发布于 2026-04-23
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中山大学附属第一医院 耳鼻咽喉科
咽炎需要注意避免各种可能引起症状进一步加重的致病因素,避免过度用嗓,不要频繁反复的疲劳熬夜,作息要规律。最好不要接触工作生活中粉尘及化学性、刺激性物质。其次,饮食要清淡,不要吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜水果蔬菜。平时积极锻炼,增强自身的抵抗能力,可以食用维生素C片提高自身免疫能力。还可以进行雾化吸入治疗。对干燥、干咳等症状有一定的好处。
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