关节软骨损伤患者如何锻炼？

膝关节软骨损伤能否自愈？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

　　对于膝关节出现软骨损伤的患者能否自愈取决于软骨损伤的严重程度。如果软骨受伤后，仅仅只是出现软骨充血和水肿，但没有出现软骨撕裂、断裂或剥落，则这部分患者就可以自愈。患者在受伤后必须要减少膝关节的负重活动和屈伸活动，可以为软骨的自我修复创造条件，如果患者的膝盖软骨在受伤后出现被撕裂、折断甚至出现剥落

膝关节软骨损伤怎么治疗？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

　　所说的膝关节软骨损伤，正常情况下我们多见的是，急性期的外伤造成的软骨损伤。外伤软骨损伤的相对情况一般软骨的质量还是好的，就是受到了不同程度的外力，有可能造成他软骨的剥脱，或软骨浅层的一个创伤。一般全层软骨的一个剥脱就根据损伤程度，小的情况有可能就做局部的微骨折处理，把创面骨打成细的一个颗粒针，打

膝关节软骨损伤怎么办？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

　　组成膝关节的组织有韧带、软骨和半月瓣，当膝关节受到扭转力时会表现出关节的韧带损伤，关节软骨也会随机表现出损伤。损伤后病人要积极进行拍片检查，软骨是可以经过核磁共振检查出损伤程度的。根据损伤程度配合治疗，正常使用药物治疗药物，治疗方式使用抗炎镇痛药物比较多。也可以使用植物性药物治疗效果比较好，建议

髌骨关节软骨损伤症状？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

　　髌骨关节软骨损伤是膝关节软骨损伤中间的一部分，髌骨关节软骨正常人有一定厚度。这个软骨起到了润滑、缓冲作用。屈伸膝关节时会比较灵活，没有疼痛感觉。一旦髌骨软骨损伤之后，这时候往往就会表现出疼痛，因为软骨下有神经的，这个时候往往会表现出屈伸关节时表现出膝关节疼痛，站立久了之后会表现出膝关节酸软，尤其

什么是髌骨关节软骨损伤？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

　　髌骨是人体最大的籽骨，在内侧面有一个关节软骨面，这个关节软骨面是直接参和髌股关节的活动，因此这个关节软骨的损伤，实际就是关节内一种软骨损伤，主要是由于急性创伤或者是慢性劳损，导致关节软骨的肿胀、破裂、龟裂、软化，最后导致软骨脱落，形成非软骨面的暴露。然后髌股关节，它的软骨也表现出继发性的改变，然

膝关节软骨损伤怎么办？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

　　第一、如果膝关节软骨受到了损伤，首先可以药物治疗，建议药物可以用硫酸氨基葡萄糖或者是盐酸氨基葡萄糖，可以起到很好地促进膝关节软骨恢复的作用。第二，可以使用局部的治疗，比如局部膝关节的针灸治疗以及膝关节的艾灸治疗。这两种治疗可以促进局部的血液循环，起到散除局部的风寒以及湿邪的作用，促进软骨的恢复。

髋关节软骨损伤怎么办？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

　　髋关节软骨损伤怎么办呢？对于髋关节的软骨损伤的可以进行理疗处理，理疗那也叫物理治疗，主要包括热疗、水疗、超声波和电刺激等。理疗的主要作用，包括改善局部的血管功能，减轻炎症反应，缓解疼痛，可以刺激关节周围的肌肉，改善关节的活动范围，提高关节的运动功能。此外还可以增加关节周围肌肉的力量，增加关节的稳

青少年膝关节软骨损伤能痊愈吗？

朱裕昌 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

　　青少年膝关节软骨损伤能否痊愈取决于损伤的程度，青少年处于生长和发育的关键时期，此时机体的修复能力比成年人强，如果膝关节软骨损伤的程度较轻，没有出现明显的症状，进行规范的治疗后可以痊愈，青少年患病期间应该保持休息，避免继续活动患肢，造成二次损伤。但是如果膝关节软骨受损严重，可能会留下后遗症，影响生

膝关节软骨损伤怎样治？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

　　对于患者表现出了膝关节部位软骨损伤的情况。如果只是表现出了软骨损伤，水肿，这种情况可以应用软骨营养药物，配合膝关节部位的热敷，来促进膝关节部的血液循环，因此有利于软骨的修复。必要时，可以行关节腔穿刺注射营养润滑剂玻璃酸钠治疗。对于轻度的软骨损伤的恢复，有很好的帮助作用。而如果说患者软骨部位的损伤

膝关节软骨损伤能治吗？

胡硕 副主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

　　膝关节软骨损伤能治，患者出现症状后应该先明确软骨损伤的程度，如果病情较轻，可以先进行保守治疗，注意休息，根据医生的指导使用镇痛和活血化瘀类药物进行调理，同时还需要多进食营养价值高的食物，促进软骨的修复，缩短病程。但是如果病情严重，已经影响到肢体正常的功能，则需要尽早考虑进行手术治疗，恢复后应该做

膝关节软骨损伤后如何锻炼

韩青 副主任医师

吉林大学第二医院 三甲

膝关节软骨损伤后的锻炼主要是膝关节的屈伸，如直腿抬高，把脚往后勾，然后整个腿往上抬，这个主要是锻炼股四头肌和髌腱的功能。另外，还有坐位伸膝、屈膝锻炼和游泳锻炼等。膝关节软骨损伤的患者平时要注意劳逸结合，避免过度劳累。

关节软骨损伤如何治疗

费文勇 副主任医师

苏北人民医院 三甲

关节软骨损伤的治疗方式需要结合患者的年龄决定。如果是年轻人，一旦出现软骨损伤，需要进行磁共振、x光片检查，判断软骨磨损的面积。如果症状不严重时，需要多进行休息，避免软骨过度负重使损伤加重。此外，磨损面积较大，还可以通过软骨移植技术修复受损的软骨。如果不及时修复，将来可能会进一步加重局部磨损，造成创伤性关节炎或者骨性关节炎。老年人出现软骨损

关节软骨损伤的治疗方法有哪些

徐饶 副主任医师

扬州大学附属医院 三甲

关节软骨损伤的早期阶段，可以通过休息、热敷、口服活血化瘀类的药物或是氨基葡萄糖类等，促进软骨面生长的药物进行处理。当软骨面出现剥脱时，可以通过关节镜检查，在关节镜下做微骨折处理，可以有效促进软骨再生。如果软骨面剥脱比较严重，关节镜手术无法办法解决时，可能需要做关节置换手术进行治疗。

膝关节软骨损伤怎么治疗好

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

膝关节软骨损伤需要给予以下治疗：第一、如果有关节疼痛需要给予消炎止痛药物治疗，包括口服和外用药物。第二、口服修复软骨药物，包括氨基葡萄糖和钙片。第三、注意休息，避免剧烈运动，最好是卧床休息。第四、治疗一段时间后需要复查膝关节核磁来观察软骨修复情况。

膝关节软骨损伤的症状

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

膝关节软骨损伤以后会有以下症状：第一、膝关节疼痛，由于软骨损伤以后会引起局部软组织炎症，在炎症刺激下就会引起膝关节疼痛症状。第二、膝关节红肿，当软骨损伤以后可能引起膝关节周围血液循环障碍，从而导致膝盖红肿出现。第三、膝关节活动障碍，软骨损伤后会导致局部疼痛，当膝关节活动时候会造成膝关节疼痛加重，所以患者会由于疼痛而导致关节活动受限。

患者出现哪些症状时要警惕关节软骨损伤？

高天 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

对于出现关节部位的疼痛以及肿胀，严重者还会出现关节积液和畸形的话，主要考虑是出现关节软骨损伤，也属于比较常见的临床症状。此病与活动过多、年龄增长引起的退行性病变有很大关系，所以需要积极调整，包括拍X线、核磁共振，明确后以综合治疗为主，严重者还需进行手术干预。