发布于 2026-03-28
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三峡大学附属仁和医院 内分泌科
缺碘一般通过调整饮食来进行补充。如果正常的食用适量的碘盐,一般情况下是不会出现缺碘的。如果已经正常的食用了碘盐仍然缺碘的,还可以通过含碘高的食物来进行补充,比如海产品,如海带、紫菜、海鱼、海虾等来补充体内的碘,可以达到比较好的效果;通过正常摄入碘盐进行补充。