发布于 2025-05-03
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肱骨外上髁炎是由于长期过度使用手腕反复屈伸、旋转,导致了炎症产生。该病的患者具有职业性,大多是常年进行球类运动的人群,因此也被称为网球肘。除此之外,也有很多经常使用腕部劳作的人群容易发作。网球肘发作时,患者可以感觉到肘关节外侧剧烈疼痛,有火辣辣的感觉,此时用手提东西使不上劲。少部分患者在活动手臂时能听到里面有弹响的声音。病情严重的时候连生活中的日常小事都无法做到,不能自己拧干毛巾,也不能用手拍球。如果不能及时进行治疗,疼痛会越加严重,不能穿衣、端水,严重影响生活。对于该病首先采取保守治疗,如果半年后治疗效果不好,就要采用手术治疗,缓解肌腱的压力。一般来说手术的治疗效果是比较好的,可以彻底根治炎症,但是要注意日后对手腕的保护,佩戴护肘装备。当疼痛发作时,需要立刻停下运动,限制手腕活动,同时找来冰袋对患处进行冰敷,每次敷三十分钟,中间间隔三个小时再次冰敷,直到疼痛消失为止,也可以使用艾灸对患处熏烤。如果疼痛持续了很长时间都没有消失,可以口服止痛药。不要自己随意活动手腕,一定要在医生的指导下进行康复训练。对于职业网球运动员,在每次锻炼结束后要注意休息,对手腕进行按摩、针灸。