越来越多的人对自己的身体健康都开始关心起来,当去医院检查得知,自己患有十二指肠溃疡的时候,很多人都不知道该怎么治疗。 其实像胃部或者是肠子出现问题,应该着重饮食方面的调理,通过食补的治疗效果是非常有利的。一些刺激性的食物,辣椒,大蒜,生姜在患病期间一定要避免食用,是会刺激十二指肠的,不利于病情的恢复;可以多吃一些营养比较丰富的,可以促进消化的食物,像鸡蛋,馄饨,饺子,面条,瘦肉粥,红枣汤,银耳汤等,这些食物中,含有大量的优质植物蛋白和动物蛋白,可以促进食物更好的消化吸收,营养更好的供养到身体的各个脏器,还可以促进血液循环,对于病情的恢复是非常有利的。多喝热水,可以加速身体的代谢,及时将十二指肠里面的炎症物质,通过体液循环排出去。 除了在饮食方面注意意外,自己平时也要多做一些简单的体育锻炼,跑步,走路,瑜伽训练,都是可以的,对于肌肉力量感的要求不高,任何人群都是可以做的,使全身的肌肉全部都运作起来,加速身体的代谢,促进血液的循环,以及一些细胞的生长,使被侵蚀的十二指肠得到恢复。



















