发布于 2026-03-14
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宁夏医科大学总医院 全科医学科
感冒期间最好不要多运动。因为感冒期间身体的免疫力比较低下,而大量的运动会消耗过度的体力以及能量,有可能会导致免疫力更加低下,从而不利于感冒病情的好转。在感冒期间,应该多注意休息、多饮水、多补充营养;不能偏食、提高身体的免疫力。
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