发布于 2026-03-14
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马鞍山市人民医院 呼吸内科
淋雨以后要预防感冒,首先及时换下被雨淋潮的衣服,有条件情况下及时洗热水澡,可以去除体内寒气,加快血液循环。洗澡以后,及时擦干身体上水,换上干净衣服,再喝些生姜红糖水,可以有效起到驱寒、暖胃作用,有效避免或者缓解感冒症状。同时,一定要多饮水,注意休息,避免熬夜。
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