发布于 2026-03-14
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聊城市第二人民医院 血液肿瘤科
一般献血后三四个小时可以运动。通常情献血以后,捐献者有可能有头晕、恶心、呕吐等症状,也可无任何不适症状。这主要是过于紧张或者血容量短时间之内下降导致。适当休息之后就能运动,但要适量运动,可以散步 、慢跑或者打太极拳,不可快跑等高等强度运动。