发布于 2025-05-04
0次浏览
中国人民解放军第425医院 妇产科
心情不好会影响月经。心情不好的时候容易烦躁,情绪波动,会导致睡眠不佳,这样很容易导致内分泌失调,引起月经周期、月经量的改变。所以,平时一定要保持良好的心态,尽量避免生气、烦躁、紧张等情绪,一定要注意放松心情。适当的进行户外运动,不要太劳累,避免过度节食和剧烈运动减肥,否则很容易导致月经不调。
复旦大学附属中山医院
生殖中心
首都医科大学附属北京朝阳医院
妇产科
中国中医科学院西苑医院
内分泌科