发布于 2026-03-14
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中国医科大学附属第一医院 消化内科
如果平时身体健康,吃完饭后也需要间隔半小时到一小时再睡觉,而且要注意不要进食过饱,以免引起腹胀、消化不良等不适症状。如果患有反流性食管炎,那么需要吃完饭后两小时再睡觉,以免卧位引起反流,刺激食管,引起炎症加重,导致烧心、反酸症状加重。