发布于 2026-04-11
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天津医科大学第二医院 中医科
11岁女孩儿来月经后还能长高,女孩在青春期来月经之后身高发育速度可能会减慢,但并不是不会再长高。从中医角度来说肾主骨,想要长高要肾气旺盛,要多吃一些补肾益气食物,结合适当运动锻炼,同时保证休息充足,这样才有利于身高发育,可以多吃含钙高食物。