深蹲伤膝盖吗

腕关节三角软骨损伤怎么办？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腕关节表现出有三角软骨的损伤，这种情况需要对局部进行固定休息。在损伤急性期容易产生关节的疼痛和肿胀问题，固定的同时可以对局部进行冰敷处理，晚上睡觉要注意垫高手有利于回流，如果疼痛比较明显无法缓解，可以进一步配合营养关节的药物和理疗的方法来进行治疗，同时可以避免关节表现出运动功能障碍。

距骨软骨损伤自愈方法？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

距骨软骨损伤以后的患者，首先需要严格的进行卧床休息保护，必要时需要进行支具或者是石膏托外固定。千万不可以过早的下地活动，不然会影响增加关节腔内的压力，因此影响软骨的血运，不利于软骨损伤的修复。并且局部可以进行热敷或者是烫洗，外用一些活血化瘀的膏药，比如活血止痛膏。口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药

软骨损伤怎么办？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

如果患者出现软骨损伤，症状较为轻微，没有出现明显的结构改变，可以进行保守治疗，比如保持充分的休息或者使用器具进行局部外固定等。对于伴有剧烈疼痛的患者，可以服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如塞来昔布、双氯芬酸钠等，能够缓解不适症状。如果软骨损伤症状较为严重，出现了结构改变现象，则需要通过手术进行修复。患

软骨损伤应该如何治疗？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

软骨损伤可分为三个等级，根据其损伤程度可划分为不同的治疗方案。1、轻度损伤：可以经过自己身体组织的自身修复能力因此达到痊愈。可保守治疗，如固定恢复。2、轻度和重度损伤：因损伤较重，则必须在医生诊断后。采用相对应得治疗方法。严重者需要手术治疗，在伤患处使用关节镜进行微骨折手术。

膝盖软骨损伤能自愈吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

膝盖软骨损伤不能自愈的，软骨一旦受到损伤造成破损以后就不能再恢复到原来的程度，就算是经过治疗也不可能跟原来一模一样了。但是只要伤的不是很重，那经过治疗以后症状是可以减轻或者完全消失的，但是以后要注意防止剧烈运动，不然容易造成病情的加重，而如果损伤很严重的话，那需要经过关节镜手术来进行处理。

膝盖软骨损伤能恢复吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

膝盖软骨损伤比较轻的患者，在积极配合医生治疗的情况下，还是可以恢复的。但是患者在治疗期间需要保持膝关节制动，禁止剧烈运动以及负重活动。遵医嘱口服活血化瘀的药物治疗，缓解膝盖部位水肿症状，同时也可以口服氨基酸葡萄糖等营养软骨的药物治疗。但如果膝盖软骨损伤比较重的患者，软骨已经出现明显剥离，而且膝盖软骨

膝关节软骨损伤有什么症状？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

表现出膝关节部位软骨损伤，首先会表现出膝关节明显酸胀疼痛，特别在负重活动的时候，疼痛会明显加重。并且在蹲起、上下楼梯以及登山时，会造成损伤部位的软骨受到过度挤压以及摩擦，因此可能会造成膝关节部位明显的疼痛。

膝关节软骨损伤严重吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

膝关节软骨损伤是比较严重的一个情况，表现出了这种症状后想要痊愈是比较困难的，需要在平时多加注意。护理也是特意重要的事情，要注意一些运动，不要选择一些对膝关节损伤较大的运动，比如爬山和爬楼梯。

软骨损伤能自行恢复吗？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

软骨损伤一般不能自行修复，以及自己恢复，比如膝关节上面的软骨损伤后，会表现出膝关节疼痛，活动障碍。膝关节肿胀等，这时候需要到当地医院骨科做对症处理，一般采用软骨细胞移植、软骨骨移植等方法进行修复。如果这种情况发生在老年人身上，正常会进行人工关节置换和关节固定术。

膝关节髌骨损伤怎么处理？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

膝关节髌骨损伤需要患者实际病情采取处理措施。如果是髌骨挫伤、骨折等急性外伤，首先要明确损伤的情况，没有明显的组织断裂或骨折的情况时，可在受伤早期24小时内进行冰敷，多注意休息，会逐渐恢复；如果是开放性骨折、粉碎性骨折或是出现韧带断裂等情况，需要采取手术治疗。如果是髌骨软化、髌骨关节炎等慢性损伤，需要

膝关节软骨损伤后如何锻炼

韩青 副主任医师

吉林大学第二医院 三甲

膝关节软骨损伤后的锻炼主要是膝关节的屈伸，如直腿抬高，把脚往后勾，然后整个腿往上抬，这个主要是锻炼股四头肌和髌腱的功能。另外，还有坐位伸膝、屈膝锻炼和游泳锻炼等。膝关节软骨损伤的患者平时要注意劳逸结合，避免过度劳累。

核磁看不出软骨损伤吗

朱裕昌 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

核磁可以看出软骨损伤。软骨损伤确诊主要通过临床检查评估结合核磁共振检查确诊。因为放射线检查软骨是不显影的，所以有时CT、X光不一定看得出，而核磁共振恰好是看软骨最好的检查。它不但可以看到软骨的厚薄，还可以看到软骨是否有缺损。如果磁共振检测出软骨面有很严重的长片状缺失或掉落，病人需要及时通过手术或是关节镜处理。晚期的软骨缺失还可以通过做软骨

髌骨软骨损伤要注意什么

林晓蓬 副主任医师

深圳市宝安区人民医院 三甲

髌骨软骨损伤后，通常来讲就是要休息，早期要避免运动，并在医生指导下，适当口服营养关节软骨药物。临床上常用的药物是氨基葡萄糖，或者是具有活血功效的中成药。如果症状比较严重，也可以适当应用些消炎药。经过休息一段时间之后，再考虑是否要增加运动量，改善一下运动负荷，是否要做股四头肌训练，以促进机体恢复。

膝盖软骨损伤要多久恢复

谢文瑾 主任医师

连云港市第一人民医院 三甲

膝关节软骨损伤，建议找专业医生进行查体后，结合核磁共振检查作出诊断，确诊为软骨损伤后，建议至少休息六周，并结合冰敷、口服氨糖以及后期功能锻炼，大多数可以恢复到不痛不肿状态，可以正常生活，甚至可以继续运动状态。因此，一旦发生膝盖软骨损伤后，患者应及时前往医院就诊治疗，以促进损伤恢复。

膝盖髌骨损伤能自愈吗

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

膝关节髌骨损伤如果不严重可以自愈，髌骨损伤多是由于剧烈运动、磕碰引起，如果髌骨只是骨膜损伤或者髌骨周围积液，通过休息可能自愈，如果是髌骨骨折，特别是髌骨粉碎性骨折，需要通过手术来治疗，因为髌骨两测有韧带牵拉，所以髌骨骨折一般很难自愈，术后需要注意休息。

髌骨软骨损伤如何治疗

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

第一、药物治疗，可以口服营养软骨的药物，比如硫酸氨基葡萄糖，盐酸氨基葡萄糖来进行治疗。第二、玻璃酸钠注射治疗，关节腔注射玻璃酸钠也能够起到营养软骨作用，同时对于慢性炎症，比如骨性关节炎导致的疼痛也能够起到缓解作用。第三、手术治疗，对于较严重的髌骨软骨损伤可以用软骨移植的方法或者髌骨关节置换的方法来进行治疗。