发布于 2026-03-28
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湖南省脑科医院 精神心理科
预防厌食症的方法包括:一、树立正确的审美观,不要过度的追求体重减轻;二、不要服用减肥药;三、保证充足的睡眠,适当锻炼。 预防厌食症的方法: 一、要有正确的审美观,不要过度的追求体重减轻。 二、不建议吃减肥药,减肥药里面往往参杂了一些兴奋剂之类的减轻食欲的化学成分,对身体是有害的,可能会导致厌食症。 三、保证充足的睡眠,规律作息,适当进行体育锻炼,增强体质,有助于预防厌食症的发生。
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