第五骶骨骨折不能下蹲。虽然骶骨并不像常识理解的脊柱和四肢有很大的主干作用,但是也起到了很重要的支撑作用。骶骨对于骨盆环的稳定性至关重要,下蹲的过程中骨盆环受到挤压力量增加,如果本身有骶骨骨折存在,下蹲时就会表现出明显的疼痛。特别是错位明显的骶骨骨折,有可能会造成错位进一步加重,甚至表现出压迫骶管内神经,严重的表现出大小便功能障碍的问题。就算没有错位的不严重的骶骨骨折,也应当卧床休息一个半月,过程中尽可能不下地走路,不坐着。没有一次性保养好,以后站着时间长了或者坐着时间长了,甚至受风受凉都有可能表现出骶尾骨部位的酸痛。