发布于 2026-03-14
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扬州市中医院 骨伤科
如果患者表现出了脚踝骨折的情况,术后恢复的方法:一是在脚踝骨折术后早期卧床期间可以行脚趾、脚踝屈伸活动以及行下肢肌肉等长收缩和直腿抬高活动,以防止引发下肢肌肉废用性萎缩和脚趾、脚踝关节黏连挛缩的情况。二是在脚踝骨折术后骨折断端稳定以后,就可以拄拐下地轻负重走路活动,并逐渐的增加负重量和负重时间。在活动期间可以患侧肢体绑沙袋走路,以及借助固定物体行患侧肢体半蹲起活动,以促进下肢关节屈伸功能恢复和肌肉力量恢复,以恢复下肢正常的屈伸受力活动。
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