发布于 2026-04-25
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武汉大学人民医院 精神三科
很多的焦虑症病人都会出现来一定的睡眠障碍,它们可以出现来入睡困难。第一种,所谓的入睡困难就是指所有事情都干完了,静静的躺在床上,就是辗转反侧睡不着觉,有些时候半个小时、一个小时还头脑很清醒。第二种,会出现来叫维持睡眠困难,也就是他在半夜经常容易醒过来,有的时候半夜1、2点醒过来,醒过来以后再次入睡就会比较困难,甚至晚上醒转好几趟。还有第三种,叫做早醒,那就是一清早很早就醒过来,这种入睡困难,维持睡眠困难和早醒,焦虑症的病人都可以看得见。
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