发布于 2026-03-14
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宿迁市第一人民医院 消化内科
大人消化不良之后主要是按摩腹部,比如说顺时针用双手来按摩肚脐周围,坚持15-20分钟,能够有效的刺激胃肠道的蠕动,因此排气排便,缓解消化不良的症状。此外消化不良之后,也可以按摩胃经上的穴位,比如说足三里或者是丰隆穴,能够有效的缓解症状。 建议病人可以适当的每天进行按摩上述部位,能够有效的预防消化不良的发生。
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