心肾不交是失眠多见的一种证型。中医理论中心属火,肾属水,如果心火浮在上面,不能向下温暖肾水,肾水沉在下面不能向上制约心火,就会导致心火上炎导致心神不宁,表现出失眠多梦、心烦意乱、腰酸、盗汗、遗精、月经不调等表现。中药常用酸枣仁汤、天王补心丹、交泰丸、黄连阿胶汤等加减。如果说大家就是想建议中成药的话,可以考虑用六味地黄结合天王补心丹,如果心火特别大,心烦易怒,噩梦纷纭,可以短期服用朱砂安神丸、牛黄清心丸等,但是这些中成药含有矿物质和重金属,不易久用。建议大家还是到中医科面诊,按照每个人的不同情况个体化治疗。