发布于 2025-05-04
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新乡医学院第一附属医院 儿科
当宝宝表现出食欲减退,挑食,体重下降,抵抗力下降,甚至皮肤容易发生皮炎的情况下就说明宝宝有缺锌的症状。避免宝宝缺锌的主要方法可以从食疗上面补充,当宝宝6个月左右添加辅食的时候,多给宝宝添加含有丰富锌的食物,比如说贝壳,海鲜,类牛肉,羊肉,鸡蛋等。在补充新的时候一定要摄入充足的动物蛋白,因为动物蛋白能有效的提高目前宝宝体内的吸收率和利用率。此外宝宝经常表现出病理性出汗或者其他的疾病,会造成宝宝体内的锌流失,因此平常多给宝宝喝水,注意保暖。