发布于 2026-03-14
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中日友好医院 心内科
18岁男孩血压的正常范围是90/120,低于90就说明有点偏低,大约120就有点偏高。建议平时注意饮食,少吃多餐,加强营养,保持好的心情,不能过于紧张,平时多运动,可以参加体育类的活动项目,比如跑步、打篮球等,可以强身健体,还能提高抵抗力,改掉不良的生活习惯,不能经常熬夜。注意不要抽烟喝酒,平时多放松心情,防止压力过大,如果血压偏高的话,就要及时去医院配合医生调理。