乳房按压痛但没有肿块,可能的原因有很多:1、乳房外伤,胸部被撞击或者被挤压造成乳腺组织受伤,会表现出疼痛,外表没有伤口的可以进行按摩、针灸或者贴上药膏,有伤口的需要止血,避免感染。2、内分泌不调,生理期前和生理期体内雌激素上升会表现出乳房压痛、胀痛、乳房发热的感觉,明显疼痛的可以服用药物治疗,症状比较重的可以日常服用中药调理。3、心脏问题,左侧乳房内侧如果表现出按压痛,需要高度警惕心脏问题,窦性心律时常或者心绞痛都可能有此表现,可以进行心脏彩超的检查后行相关治疗。4、内衣太紧,束缚的内衣会使乳房血液不通畅产生肿胀、压痛感,需要更换新的内衣。