发布于 2026-03-01
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佳木斯市妇幼保健院 产科
如果孕妇的血糖比较高是可以适当吃些豆腐的,所以不用过于担心。因为豆腐属于热量低而且升糖指数低的食物,它可以增加饱腹感,是适合高血糖孕妇食用的。而且豆腐当中富含优质的蛋白质,不含胆固醇,可以起到降血脂的功效,因此防止孕妇因过多摄入肉类蛋白而造成的肥胖等表现。但是需要注意的是,豆腐不要和蜂蜜一起食用,也不要和鸡蛋一起食用,此外吃豆腐也不要过量,不然容易腹胀。