发布于 2026-03-01
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中国人民解放军第960医院 内分泌科
血脂血糖高的病人是能喝牛奶的。因为牛奶的含糖量和脂肪含量都不算多,且还含有大量的优质蛋白、丰富的钙质。对糖尿病病人是一个很好的补钙来源、优质蛋白的来源。因此,对于血脂高和血糖高的病人,牛奶是可以选择的,而且建议每天喝一包纯牛奶。不能喝含有糖的牛奶,比如优酸乳或者酸奶,有额外添加糖的成分。喝牛奶要限制奶量,一般每天一包,也就是250毫升左右为宜。如果血脂很高的病人,还可以选择低脂奶。