没力气头晕,感觉很累,这种情况比较多见。一般多见于过度劳累以后,睡眠不足可以造成这种无力,头晕,感觉很累。也可以见于一些营养不良,贫血或者患有器质性心脏病的病人,都会表现出没有力气,头晕很累。还有一种情况就是神经衰弱的病人,往往内在动力不足,不愿意外出活动,容易呆在家里看手机,打电脑,时间一久也容易表现出头晕疲劳等表现。表现出这些问题,都需要在医生的指导下进行治疗,造成这些感觉的原发疾病需要找到病因。同时病人也要注意休息,劳逸结合,进食高蛋白,高维生素和高微量元素的食品,蔬菜水果以及时的补充人体的能量,同时多进行户外的体力活动等,都可以改善这种没力气,头晕,感觉很累的表现。



















