首先要注意有没有颈椎病的问题造成的,因为颈椎病的话,可能会造成颈部的一些肌肉疲劳或者是僵硬,造成两侧的椎动脉供血障碍表现出一些一过性的脑供血不足的情况,若是这样的问题,平常要注意不能长期低头,可以做一些针灸推拿康复治疗;再就是注意老年病人患脑动脉硬化的疾病或者是心脏病,因为起床的速度太快,脑供血不能够及时的充盈大脑,造成脑供血不足表现出的头晕,因此每一次起床的时候或者是站起来的时候就要慢一些;再就是注意有没有心脏疾病,特别是有一些冠心病,冠状动脉粥样硬化,或者是心律失常,活动得太厉害,就容易造成短暂性的供血不足,影响大脑的供血,主要就是表现出头晕的问题。