发布于 2026-03-01
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广西壮族自治区人民医院 儿科
孩子长高成了许多家长的困扰,首先是缺钙,这个原因有很多,对于钙离子的吸收减少,还有的是转运钙离子的载体的数量减少,对于这种症状,要做到的就是补钙,食用一些补钙的药物就可以,但是也要适量,因为补钙药物含钙量比较高,过量服用对孩子也是有危害的。对于饮食,比较建议多食用含钙含量高的食物,例如菠菜,番茄等食物,因此从食物中吸收钙,保证机体钙的含量。在家长选择补钙药物的时候,需要关注的是,不能一味地补钙,容易造成,孩子们骨骼生长亢进。