大便次数多是因为肠易激综合征,膳食纤维食物摄入过多,消化不良等原因导致的。肠易激综合征经常会在压力过大,摄入过敏食物后发作,这种疾病不存在有消化系统器质方面的病变,但是却会表现出肠胃蠕动功能紊乱,一部分人是以肠道蠕动亢进为主,由于蠕动的速度比较快,大便的形成比较快,所以排便的次数也会增加。如果食物中的膳食纤维无法被人体吸收,同时其还具有吸收水分,增加粪便体积的作用,当膳食纤维的食物摄入过量时,粪便的体积就会增多,直肠中的粪便储存到一定剂量,刺激直肠感应器而表现出排便反应。人体在表现出消化不良时,食物会在半消化的状态下进入肠道,对肠道导致刺激,这时不仅排便次数比较多,并且粪便量也是比较多的。