发布于 2026-04-26
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淮安市妇幼保健院 妇科
女性在来月经时是可以适当的喝些热奶茶的,但尽量不要喝冰镇的奶茶或过凉的奶茶。若是过凉的或冰镇的奶茶,最好是加热之后再喝,不然容易造成宫寒会造成月经量减少、月经颜色发黑等表现。同时,长时间的宫寒还会造成宫寒性的痛经。因此在来月经时要尽量多吃一些温热的、有暖宫作用的、富含优质蛋白质的食物;而尽量不要吃生冷、辛辣、刺激性强的食物,因此女性在经期可以适当的喝热奶茶。