发布于 2026-04-26
3105次浏览
宿迁市第一人民医院 普通外科
胸椎的骨折是需要卧床休息的,一般卧床8-12周,可以慢慢的下床活动,但是这个时候可以活动,不要弯腰,不要做这个弯腰的动作,到3个月以后才可以练习做弯腰的活动,等到4-6个月以后才可以适当地参加劳动。腰背肌的锻炼应当坚持半年,甚至一年以上,面朝下趴下、双手抱头、固定下肢、上身向上起,就像仰卧起坐,但是力量是相反的,和倒走都是锻炼腰背肌的方法。
北京大学第三医院
骨科
北京积水潭医院
脊柱外科
华中科技大学同济医学院附属同济医院
创伤外科