发布于 2025-04-28
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北京大学人民医院 皮肤性病科
想让冻疮不再有患者应保持手脚暖和,可带手套、穿袜子,避免手脚长期暴露在寒冷的环境中。可在秋冬来临之际坚持用温水泡手泡脚,促进血液循环,改善症状。其次,患者应加强体育锻炼,提升机体对寒冷的耐受度。此外,患者可以在秋冬来临之际开始用紫外线或红外线照射手部、脚部、耳朵等易冻伤的部位。患者应避免皮肤潮湿,保持皮肤干燥。如若患者局部处于冰凉状态,应逐渐让部位回暖,避免直接放入热水中回暖,温差过大易诱发冻疮。