发布于 2026-04-12
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月经期吃橘子,主要看怎么吃。因为橘子本身是含有大量的维生素C,可以增加机体的抵抗力,不会对机体造成不好的影响。但是要注意的是橘子不可以食用太多,也不可以食用冰的,不可以食用从冰箱里面拿出来的这种橘子。冰橘子吃进去以后,会造成全身血管收缩,也可能会造成子宫平滑肌收缩,这样将来就会产生痛经的情况。从中医的角度讲,就是容易造成受寒,寒气进入体内容易引发寒凝气滞,因此造成一系列的疾病,对月经、内分泌等各个方面都有不好的影响。最后,不管是橘子也好,什么其他的水果、食物也好,都不可以食用太过,不可以食用太多。




















