发布于 2026-03-01
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宿迁市第一人民医院 口腔科
对于洗牙后多久可以刷牙,没有严格意义上的时间限制。洗牙之后当天即可刷牙,不但应当及时刷牙,还应当掌握正确的刷牙方法,临床上建议巴斯刷牙法。除此之外,还应当强调早晚刷牙,每次2~3分钟,晚睡前最重要。洗牙的目的是清除牙面或修复体表面沉积的菌斑、牙石、色素以及软垢。如果平时能保证有效地刷牙,并合理地使用牙线,菌斑就会被及时清除掉,牙石就会形成很少,甚至没有牙石。因此,刷牙和使用牙线是有效的避免牙龈炎和慢性牙周炎的预防性措施。