发布于 2026-04-26
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内蒙古国际蒙医医院 眼科
月子期间玩手机,如果时间比较短,无造成眼部不适、头晕脑胀、浑身酸痛等表现,一般是不会对身体造成太大的影响。但跟正常人一样,不能连续长期近距离看手机,不然可造成眼睛干涩,疲劳,酸胀等,因此造成身体的疲劳,睡眠不足等,影响产后身体的恢复。也不要看惊险悲伤的电视或者电影,避免造成情绪波动,造成产后抑郁等。看手机大约半小时,要休息十分钟,可以多闭眼,多眨眼,闭目养神,远眺,适当的活动等。具体请到医院就诊咨询。