脐带绕颈并不意味着高危妊娠,孕期如果发生脐带绕颈也不需要过多恐慌,脐带绕颈的监护和正常孕期监护是一样的,要规律产检,学会自数胎动,可经过胎心监护监测观察胎儿胎心率的改变。多普勒超声可以提供脐血管的血流动力学信息,包括血流速度,阻力指数,搏动指数等参数,为判断脐带绕颈的胎儿是否发生宫内窘迫提供有力依据。要注意的就是减少震动,保持睡眠左侧位,可以更好的增加胎儿胎盘的血流,给宝宝提供更好的营养,还能够有效促进身体的血液循环,减少身体水肿现象的发生。当宝宝脐带绕颈后,准妈妈更应采取左侧卧的睡姿,这样有助于让胎宝宝自行绕回来。