慢跑一年血压能降多少？

高血压160严重吗？

李秀珍 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

高血压160毫米汞柱还是比较严重的，如果不积极进行降压治疗，很有可能会导致高血压脑病以及脑血管意外的发生。如果个人的血压持续高于正常范围，就需要遵医嘱口服降压药物治疗。

早博的治疗方法？

李秀珍 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

若是早搏数量很少，没有合并器质性心脏病，一般不需要进行干预治疗，告知患者早搏原因，没有心理负担就可以。若是早搏数量较多，症状比较严重，需要进行药物治疗，也可以进行射频消融手术来治疗。

血管疼痛是怎么回事呢？

李秀珍 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

很多原因都会血管疼痛，比如外伤、血栓、静脉炎、脉管炎、淋巴管炎、过度运动等等。建议患者外用热毛巾热敷缓解症状，及时就诊，明确具体病因后在医生指导下口服药物治疗。

冠心病治疗方案有哪些？

李秀珍 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

冠心病治疗方案有：一、通过调整饮食和生活习惯，比如以低盐、低脂饮食为主，戒烟戒酒，保持良好心态；二、遵医嘱使用药物治疗，比如阿司匹林、阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯注射液等；三、手术治疗。

血压低压高是什么原因？

李秀珍 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

高血压是指收缩压和（或）舒张压增高，一般引起高血压的原因有很多，比如遗传因素、肥胖、不良的生活习惯、精神压力过大、滥用药物等。建议：尽早到医院做检查，比如血常规、尿常规等，以判断靶器官的功能状态。

下肢动脉硬化的治疗？

李秀珍 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

下肢动脉硬化主要由于高血脂以及高血糖引起，多见于糖尿病患者。目前对于下肢动脉硬化的治疗主要运用抗血板类的药物进行治疗，并且还需要配合降血脂类的药物进行结合治疗。

高血压能吃猪肝吗？

李秀珍 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

患有高血压的患者，不建议您在平时进食猪肝等食物，因为猪肝中含有一定的脂肪成分，您在进食之后，可能会导致自身的血压值升高，从而不利于病情的恢复。建议您的饮食需要保持低盐低脂。

心脏突然猛跳一下是怎么回事？

李秀珍 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

心脏突然猛跳一下属于自主观自我感觉，一般很难明确具体病因，可能是患者过于紧张、过度劳累、精神压力较大或做剧烈活动引起的症状。也有可能是发生了心脏早搏或窦性心动过速引起，如果只是偶尔出现这种情况并不伴有明显的不适症状，一般不需要特殊治疗。但如果频发心脏猛跳症状，建议及时去医院做动态心电图检查明确具体病

有高血压的人吃什么好？

李秀珍 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

有高血压的患者，首先要遵医嘱按时服用降压药物治疗。其次需要保持低盐低脂清淡的饮食。平时也可以多吃芹菜、芹菜、西蓝花、胡萝卜、冬瓜、萝卜、番茄等具有辅助降压功效的食物。

肺栓塞心电图表现？

李秀珍 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

通常情况下肺栓塞小面积发生，在心电图上是没有表现的，大面积的肺栓塞心电图可表现为：窦性心动过速，出现ST-T段的变化，比如ST段的压低、T波倒置等改变，以及各类心律失常的表现，如频发性房性早搏、频发性室性早搏等。

严重心肌缺血的症状？

李秀珍 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

心肌缺血最典型的症状就是心前区或者是胸骨后闷痛，严重的患者可能会向左肩、左上臂放射，而且疼痛感比较强烈，还会伴有心悸、心动过缓、血压降低、呼吸困难、精神萎靡以及晕厥等症状。

舒张功能减退能恢复吗？

李秀珍 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

舒张功能减退恢复的几率比较小，但是可以通过服用药物治疗的方式稳定心脏舒张功能，使患者增厚的心脏壁得到改善，改善心脏的舒张功能。建议：多休息，保持良好心态。注意事项：避免过度劳累。

有高血压的人能吃三七粉吗？

李秀珍 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

有高血压的人能吃三七粉，山七粉有活血化瘀、消肿止痛等作用，而高血压是慢性疾病，有淤血的表现。所以在血压正常的情况下，吃三七粉可以作为一种辅助治疗措施，但是不能多吃。

醋泡花生降血压？

李秀珍 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

食醋中含有的物质具有降低血压的功效，但是如果你认为醋泡花生可以治疗高血压，这是不可能的。高血压的患者需要服用降压药物控制血压，而且在平时的饮食上要限盐、限油，以免不利于血压的控制。

高血压忌口有哪些食物？

李秀珍 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

高血压患者不能吃过咸的食物，如腌菜等。也不能是油腻、辛辣刺激性食物，如肥肉、辣椒等。其次，高热量食物也不能吃，会引起肥胖，增加心脏负担，出现血压升高。此外，过度饮酒也会导致血压升高。

夜间睡觉心绞痛怎么办？

李秀珍 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

建议：您需要立即舌下含服硝酸甘油，扩张血管，缓解心绞痛症状，期间不要随意起身活动，尽量卧床休息。同时保持室内的通风，不要让自己处于比较闭塞的环境。患者还要保持心态上的平和，不要过度紧张。

如何检测自己有没有心脏病？

李秀珍 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

一般心脏病会出现胸闷，心慌等症状。一般在临床上可以通过心电图，心脏彩超或者心肌酶谱等检查来确诊心脏病。平时要保持愉快的心情，保持情绪的稳定，以免加重心脏负担。多休息，避免过度劳累。