十堰市人民医院 泌尿外科
前列腺肥大可以适当的做提肛运动,每天要做2~3次左右,而每次持续的时间至少要坚持10分钟到15分钟左右。还可以经过参加户外运动的方式来改善,比如经常骑车、跑步、爬山、游泳,这些运动也可以增强自身的体质,对于前列腺肥大也有改善作用。前列腺肥大主要和年龄有一定的关系,随着年龄的增长体内的激素水平会发生一定的变化,会造成前列腺增生。如果前列腺肥大比较严重,可以在医生的指导下经过药物治疗或是手术的方式来改善。平时要防止喝酒,防止吃刺激性的食物。
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