发布于 2026-03-01
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北华大学附属医院 心血管四科
降血压的蔬菜水果有很多如橘子、苹果、山楂、芹菜、萝卜、苦瓜、木耳、海带等。食物虽然有降压作用,但是作用很有限。此外中医认为不同的食物有温、凉、寒、热不同的性质,适用于不同的人群,因此如果要长时间大量服用某种有降压作用的食物,最好先咨询一下专业医生的意见。食物不能代替药物,光靠食物控制血压的效果是非常有限的,高血压病人依然要坚持规律服用降压药。如果血压持续高,最好到专业的医院找专科医生指导,避免一些意外的发生。