胃胀气多见原因包括饮食不节制、生活作息不规律、胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染等,临床上表现为胃部不适,可有腹痛、腹胀,伴随乏力、恶心等消化道症状,如反复发作建议就诊当地医院消化内科行胃镜检测,明确原因。一般可以经过质子泵抑制剂,如奥美拉唑,护胃处理或者经过中药,如胃苏颗粒调理治疗,但是一定要明确原因。日常生活中少吃辛辣的、刺激的食物,多活动,多吃水果、蔬菜,保持大便通畅,此外建议少吃粗纤维食物或高脂肪食物或含碳酸的饮料,适当活动锻炼可以改善。如打嗝反复,可以经过解痉止痛药物缓解或中医针灸、深吸气屏气改善。