来月经期间要想排淤血,首先看一下是否有气滞血瘀,如果有气滞血瘀可以经过药物进行治疗。临床有气滞血瘀的病人,会表现出来月经时腹痛明显,会表现出大量血块,血块排出后疼痛缓解,这种情况一般是考虑有气滞血瘀,能吃一些活血化瘀、通经止痛的药物进行治疗。若是经过食疗能吃一些红糖、生姜、大枣这样的食物,红糖还有补血、养血,还有活血化瘀的功效。临床也能吃一些山楂,山楂有活血化瘀的功效。饮食上如果有气血亏虚,也能吃一些补气、养血的食物。因此,来月经表现出有淤血必须到医院辩证,如果有气滞血淤可以视情况选择相关药品进行治疗。