发布于 2026-04-26
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柳州市人民医院 皮肤性病科
由于每个人的个体差异,所以头发的生长速度也不一样,每个人的头发生长规律和遗传,营养以及新陈代谢等因素有很大关系。经常按摩头皮以及经常修剪头发者,头发生长速度会加快,这都是生理性的增长,对身体健康无任何影响,不需要做特殊处理,也不需要过度担心。平时应注意保持营养均衡,食用优质蛋白,多吃富含铁元素的食物,比如黑豆,黑芝麻等,注意保证充足的睡眠,不熬夜,保持精神愉快。