发布于 2026-03-01
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高血压的标准是收缩压小140和舒张压小于90。正常成年人在安静状态下,非同日三次测得的血压,如果高压大于等于140和(或)低压大于等于90,就可以诊断高血压。像这个血压高压160,低压90,在高血压的级别上为高血压2级,这个时候往往需要启动药物治疗。药物可以选择ACEI,ARB,CCB,β受体阻滞剂和SPC单片复方制剂。理论上2级高血压需要两种以上的降压药联用,同时改善生活习惯,如低盐、低脂、低糖、低胆固醇、高膳食纤维饮食,戒烟戒酒,控制体重,适量的运动,养成良好的作息时间,定期监测自己的血压,可以经过24小时动态血压来评估。降压目标是130/80以下,如果年龄越轻,那要控制理想血压120/80以下。




















