发布于 2026-03-01
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淮安市妇幼保健院 儿童健康中心
6周岁的宝宝能喝纯奶或者鲜牛奶,牛奶中含有丰富的钙质和优质蛋白,有利于宝宝骨骼发育。平时要注意加强饮食营养,多吃些营养丰富的食物,尤其是在孩子身高增长阶段注意添加钙质。多吃些含钙的食物补充人体所需要的钙质,尽量选择优质蛋白含量高的食物,有利于孩子骨骼的生长发育,最好每天喝一杯牛奶,牛奶营养价值相当高,尤其是孩子正在长身高期间要注意营养的补充。