发布于 2026-04-26
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阿尔茨海默病的十大前兆：1，记忆力减退。2，不能完成熟悉的工作。3， 语言表达表现出障碍。4，搞不清时间和地点。5，判断力受损。6，理解力下降7， 将物品或钱错放在不恰当的地方。8， 情绪或行为的改变。9，性格改变。10，兴趣丧失。预防阿尔茨海默病的12个方法，1，要减少糖盐油的摄入量。2， 要少饮或不饮烈性酒。3， 要吃富含胆碱的食物。4， 要吃含维生素b12的食物。5，吃饭要吃七分饱。6，要勤动脑。7，不要抽烟，8， 要积极参加体育活动。9， 吃食物时要多咀嚼。10，要积极的防治便秘。11， 要经常活动手指。12，尽量不使用铝制餐具。
