中国医科大学附属第一医院 消化内科
胃痉挛过后可以注意清淡饮食,多吃一些软质的、容易消化的食物,比如面条、稀米饭。胃痉挛是胃粘膜受到刺激,造成肌肉收缩造成的。任何不良的饮食习惯,都会刺激胃黏膜,再次诱发胃痉挛。比如酗酒,吃得比较辛辣,以及一些膨化食品。这些食物都要少吃,也要防止浓茶、咖啡的刺激。多吃一些绿色的蔬菜,在饭后适当进行户外运动,调节胃肠道的功能。也要注意情绪的控制,防止紧张和焦躁。