发布于 2026-04-12
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自贡市第三人民医院 妇产科
女性生理期是可以适当泡脚的。热水泡脚具有调理气血,温筋散寒的作用,对于生理期女性是有好处的,但泡脚时间不可过长,切忌水不可太烫,最适宜的温度是37-42度,而且泡脚不超过10分钟。 温度太高,既易造成烫伤,也会增加身体血液循环而造成月经量增多,时间久了会造成贫血。也不可太凉,会造成湿寒侵入,对生理期女性极为不利。