存在月经不调的女性,并不是说使用补品就可以有效改善的,是需要根据造成月经不调的原因,才能进行对症的调理。女性月经不调一般表现为月经周期不规律、月经有明显的提前、推后,这种情况的表现出最有可能就是子宫内膜的厚度异常造成的。而本身子宫内膜厚度异常并不一定就是营养不良造成,因此并不能仅经过使用补品的方法来进行改善,一般首先需要对体内的激素水平进行检查,了解体内雌激素是否处于正常范围,其次采取经过激素调理的方法。如果确实因为身体营养不良造成的,子宫内膜厚度太薄,可以经过使用补品的方法来进行改善,比较多见的,比如鸡汤、排骨汤、阿胶等,都是可以的。