发布于 2026-04-26
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淮安市第一人民医院 妇产科学
气血虚会有浑身没力,身体容易出汗,说话声音比较低,脸色发黄或发白,没有光泽,嘴唇颜色也是淡白色的,甚至头晕目眩、腰膝酸软等性症状。尤其刚生过宝宝的产妇,尤其刚生完宝宝身体更要注意补足营养,否则更容易造成气血亏虚,甚至贫血。生活中可以用黄芪泡水喝,也可以多吃些红枣,桂圆等食物。还要多补充一些蛋白质类,像鸡蛋、瘦肉、牛奶等。需要的话可以经过药物调理。