发布于 2026-03-01
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淮安市第一人民医院 中医科
体质虚寒或寒凝血瘀的人可以天天艾灸。艾灸有培本固元,舒经通络,活血止痛等作用,素体阳虚之人可以天天艾灸,但艾灸前后需注意的事项和禁忌症仍应注意,如妊娠期妇女腰骶部、皮肤破损处、疮疡处等均不可艾灸;艾灸后需避风、三至四小时内不可沐浴;每日艾灸后需补充水分,如有上火症状可饮用适量淡盐水;天气干燥最好不要天天艾灸,可两到三天艾灸一次,每次半小时左右,避免耗液伤津;艾灸时需谨记防火通风,艾灸后必须等火灰完全熄灭后才可将艾灸灰弃置;艾灸时不可空腹,尤其体质虚弱者,避免表现出晕厥现象;亦不可过饱、饮酒等。