发布于 2026-03-01
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淮安市第一人民医院 中医科
做艾灸其实没有严格的时间要求,但是因为灸法是靠温热刺激,来发挥治疗作用的,做艾灸可以升发身体的阳气,而人身的阳气是在上午最旺盛的,也就是说,中午12点之前是身体阳气的主时,因此在12点之前艾灸是一天中比较好的时间段。若是治疗急性病证的话,艾灸是不必拘泥于时间的。总之,在不同的时间施灸的话,对治疗效果是没有什么影响的。但是最好不要在晚上的时候艾灸,因为晚上的时候阳气要归于阴分,让身体得以休息,晚上艾灸的话会让人睡的不安稳。