发布于 2026-03-01
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咖啡里含有一种特殊的物质咖啡因,这是一种生物碱,具有中枢神经兴奋剂的作用。过量摄入会给人体的生理功能,如神经活动,血液循环,消化系统等,导致障碍。咖啡因可以提高血液速度,增加心脏活动速度,自然感觉心慌。如果连续喝咖啡三杯以上会表现出情绪紧张,忧虑,呼吸短促等症状。喝咖啡要适量,并且浓度不要过高,一般来讲每天喝咖啡不要超过50克,咖啡糖里面只有咖啡香料,没有咖啡因,高血压病病人也要适量的饮用或者是忌用咖啡等饮品。如果实在很喜欢喝,建议饭后可以饮用一小杯。















